Ademwerk

Ademwerk is voor veel hulpvragen een antwoord. Het is altijd bij je, bewust maar nog vaker onbewust. Je ademhaling reageert meteen  op wat er speelt in je leven en je reactie hierop.
Afhankelijk van de hulpvraag zijn er verschillende ademtechnieken te gebruiken.

Met een Transformational Breath® sessie kom je in contact met diepgewortelde blokkades, vastgezette emoties die niet doorvoelt zijn omdat we dat niet kunnen of willen, maar die ons tegenhouden om een vrij en vitaal leven te leven

Wil je beter leren om gaan met stress? Of meer controle krijgen over je eigen energie? Hartcoherentie is een effectieve en relatief eenvoudige manier om je mentale veerkracht te versterken.